Ayudas por desempleo 2026

Subsidio por desempleo 2026

Cuando se acaba el paro, o si no has cotizado lo suficiente para cobrarlo, puedes tener derecho al subsidio. Te explicamos cuánto se cobra y cuánto dura.

Datos verificados el 3 de octubre de 2026 conforme a la normativa vigente en esa fecha. Ver fuentes y revisiones

Cuánto se cobra

Periodo% del IPREMAl mes en 2026
Del mes 1 al 695 %570 €
Del mes 7 al 1290 %540 €
A partir del mes 1380 %480 €
Subsidio para mayores de 52 años80 %480 €

Artículo 278 de la Ley General de la Seguridad Social. IPREM de 2026: 600 € al mes. Si el trabajo que perdiste era a tiempo parcial, se cobra en proporción a las horas.

Cuánto dura

Si has agotado el paro

Tu situaciónParo agotadoDuración máxima
Sin responsabilidades familiares, menos de 45 años360 días o más6 meses
Sin responsabilidades familiares, más de 45 años120 días o más6 meses
Con responsabilidades familiares (cualquier edad)120 días o más24 meses
Con responsabilidades familiares (cualquier edad)180 días o más30 meses

Si eres menor de 45 años y no tienes responsabilidades familiares, solo tienes derecho si el paro que agotaste duró al menos 360 días (artículo 274.1.a).

Si no llegaste a cobrar paro (cotizaste menos de un año)

Días cotizadosResponsabilidades familiaresDuración máxima
90 díasDa igual3 meses
120 díasDa igual4 meses
150 díasDa igual5 meses
180 días o másNo6 meses
180 días o másSí21 meses

Artículo 277 de la Ley General de la Seguridad Social. El subsidio se reconoce por trimestres, que se van prorrogando hasta la duración máxima.

Requisitos

  • Estar en paro y no tener derecho a la prestación contributiva (porque la has agotado o porque no cotizaste lo suficiente, con un mínimo de 90 días).
  • Ingresos bajos: que tus ingresos del mes anterior no superen el 75 % del salario mínimo sin pagas extra, 915,75 € al mes en 2026. Con responsabilidades familiares se mira la media de ingresos de la familia.
  • Estar inscrito como demandante de empleo y firmar el acuerdo de actividad.

Responsabilidades familiares significa tener a tu cargo cónyuge o pareja, hijos menores de 26 años (o mayores con discapacidad) o menores acogidos, y que la media de ingresos de la familia no supere ese mismo límite.

Mayores de 52 años: hay un subsidio especial (480 € al mes) que dura hasta la edad de jubilación, si has cotizado por desempleo al menos 6 años en tu vida laboral y cumples los requisitos para cobrar una pensión de jubilación, salvo la edad (artículo 280).

Calcula primero tu paro (prestación contributiva)

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se cobra de subsidio por desempleo en 2026?

570 € al mes los 6 primeros meses, 540 € del mes 7 al 12 y 480 € a partir del mes 13. Son el 95 %, el 90 % y el 80 % del IPREM (600 €). El subsidio para mayores de 52 años es de 480 € al mes.

¿Quién puede cobrar el subsidio?

Quien haya agotado el paro (prestación contributiva) o quien se quede en paro sin haber cotizado el año necesario para cobrarlo, si ha cotizado al menos 90 días. Además, hay que estar inscrito como demandante de empleo, firmar el acuerdo de actividad y no superar el límite de ingresos.

¿Cuál es el límite de ingresos para cobrar el subsidio?

Tus ingresos del mes anterior a la solicitud no pueden superar el 75 % del salario mínimo sin pagas extra: 915,75 € al mes en 2026. Si tienes responsabilidades familiares, se mira la media de ingresos de tu familia (todos los ingresos divididos entre el número de miembros).

¿Cuánto dura el subsidio?

Depende de tu caso: 6 meses si no tienes responsabilidades familiares, y 24 o 30 meses si las tienes y has agotado un paro de al menos 120 o 180 días. Si no llegaste a tener paro, de 3 a 21 meses según lo cotizado. El de mayores de 52 años dura hasta la jubilación.

¿Puedo trabajar mientras cobro el subsidio?

Sí, desde la reforma de 2024 existe el «complemento de apoyo al empleo», que permite seguir cobrando parte del subsidio si encuentras trabajo por cuenta ajena. Consulta las condiciones con el SEPE.