Guía de jubilación

¿Cuántos años hay que cotizar para jubilarse?

Necesitas un mínimo de 15 años cotizados para cobrar pensión, y unos 37 años para cobrarla entera. Te explicamos qué cuenta y cómo comprobar los tuyos.

Mínimo para jubilarte

15 años

2 de ellos en los últimos 15 años

100 % si te jubilas en 2026
36 años y 6 meses
100 % desde 2027
37 años
Con 15 años cobras
50 %

El mínimo: 15 años

Para cobrar una pensión de jubilación necesitas haber cotizado al menos 15 años en total (5.475 días). Y ojo: al menos 2 de esos años tienen que estar dentro de los últimos 15 años antes de jubilarte. Si dejaste de trabajar hace mucho, podrías no cumplir este segundo requisito.

Para cobrar la pensión entera

Con 15 años cotizados cobras el 50 % de tu base reguladora. A partir de ahí, cada mes adicional suma un pequeño porcentaje hasta llegar al 100 %:

  • Si te jubilas en 2026: necesitas 36 años y 6 meses cotizados.
  • Si te jubilas en 2027 o después: necesitas 37 años cotizados.

¿Qué periodos cuentan como cotizados?

  • El tiempo trabajando por cuenta ajena o como autónomo, dado de alta.
  • El tiempo cobrando el paro contributivo y algunos subsidios (como el de mayores de 52 años).
  • Las bajas médicas (incapacidad temporal) y los permisos por nacimiento de hijo.
  • Algunos periodos de cuidado de hijos o familiares, con reglas especiales.

Si has trabajado a media jornada, ese tiempo también cuenta, aunque con reglas propias para calcular los días. Si es tu caso, revisa tu vida laboral o pregunta en la Seguridad Social.

Cómo saber cuántos años llevas cotizados

Pide tu informe de vida laboralInforme de vida laboralUn documento gratis de la Seguridad Social con todos tus trabajos y el tiempo total cotizado.Más en el diccionario →. Es gratis y tarda un minuto:

  1. Entra en la sede electrónica de la Seguridad Social o en la app Mi Seguridad Social.
  2. Busca "Informe de vida laboral".
  3. Identifícate con certificado digital, Cl@ve o recibiendo un SMS en tu móvil.
  4. Al final del informe verás el total de días cotizados. Divide entre 365 y tendrás los años.

¿Ya lo sabes? Pon tus años en nuestra calculadora de jubilación y te decimos cuándo te puedes jubilar.

Cálculo orientativo. Aplicamos las reglas oficiales vigentes, pero tu caso exacto depende de tu vida laboral completa (regímenes especiales, periodos sin cotizar, profesiones con coeficientes reductores…). Para confirmarlo, consulta el simulador oficial en seg-social.es o pide cita en la Seguridad Social.

Preguntas frecuentes

¿Cuántos años hay que cotizar como mínimo para jubilarse?

15 años (5.475 días). Además, al menos 2 de esos años tienen que estar dentro de los 15 años anteriores a la jubilación.

¿Cuántos años hay que cotizar para cobrar el 100 % de la pensión?

36 años y 6 meses si te jubilas en 2026, y 37 años si te jubilas en 2027 o más tarde.

¿Cuenta el tiempo cobrando el paro?

Sí, mientras cobras la prestación contributiva por desempleo sigues cotizando. También cotizan algunos subsidios, como el de mayores de 52 años.

¿Cómo sé cuántos años llevo cotizados?

Pidiendo tu informe de vida laboral, que es gratis. Al final del informe aparece el total de días cotizados: divide entre 365 para saber los años.